Solbränna bastu
•
Right in the heart of Swedish culture is a tradition that feels as old as Sweden itself: the sauna, called Bastu in Swedish (The word Bastu = Bad Stuga = Bath House). More than just a retreat from the cold, saunas hold a sacred place in Swedish society, offering a sanctuary for relaxation, socialising, and spiritual renewal. They're so popular here, even some apartment blocks have one for the residents to share. I for one am % on board with the practice the public sauna by the sea here in Malmo is just dreamy and I try to make sure everyone that visits us makes a trip there to experience it's calming magic. Called the Kalbadhus (Cold Bath House) it's a ritual many love here in Malmo and it's the place I know I can take people for a unique and enjoyable experience.
Origins of the Sauna
The roots of the sauna tradition in Sweden can be traced back thousands of years to the indigenous Sami people of northern Scandinavia. Originally a simple structure built from wood and heated with stones, the sauna served as a place of cleansing and healing for the body and soul.
The Swedish Sauna Experience
Fast forward to modern-day Sweden, and the sauna experience remains as popula
•
Sauna, or bastu in Swedish, fryst vatten something as natural to people in the north as the midnight sun and the northern lights. It used to be something of a prerequisite for life in the Arctic, and now it is a rich part of the culture itself. Sauna fryst vatten the essence of life up here.
Sauna Academy
&#;In sauna there is truth&#;, at least that fryst vatten what the Swedish Sauna Academy claims with its slogan: In sauna veritas. But if you grew up with sauna talk at home as well as at the public baths in the north, you are well aware that you had better take most of it with a pinch of salt. Fishing stories are exaggerated even in the sauna, for sure. Not to mention the fantastisk story in Popular Music from Vittula, by Mikael Niemi. It was a sauna möte where the young protagonist thought his father was about to tell him about all the most embarrassing things in a teenager&#;s life, the facts of life. But as it turned out, his old man just wanted to tell him about which families their own family were feuding with and that he should avoid – an epic twist of a story.
The Sauna Academy was founded in Jukkasjärvi, at the inn that is nowadays known as Icehotel. It was in a way obvious that it
•
Många undrar om de ska bada bastu när de blir solbrända? I den här artikeln hittar vi tillsammans svaret på ovanstående fråga.
Bastu är ett sätt att hjälpa människor att skingra känslan av kroppsutmattning. Men om en solbränna ska ångas? För att veta mer om de positiva fördelarna med bastur för kroppen, kommer följande aktier att hjälpa dig att bättre förstå detta problem.
Vad är ett ångbad?
Bastu är en folklig metod för att hjälpa dig lindra förkylningar och stödja behandlingen av vissa luftvägssjukdomar som influensa, huvudvärk, rinnande näsa och täppt näsa. Vanligtvis på detta sätt kommer du att använda ångade löv för att laga mat och täcka din kropp för att ånga. Bastun hjälper dig att svettas mer, eliminera gifter, vilket hjälper till att lindra förkylningar och skapa en lättare känsla för kroppen.
Bastu är en folklig metod för att hjälpa dig lindra förkylningar, influensa, huvudvärk,
Vid ångning är det nödvändigt att använda lämpliga löv för att undvika giftiga egenskaper för kroppen. Typerna av blad används ofta som citronblad, perillablad, citrongräsblad, mejram, mynta, ingefärablad, gurkmejablad, malört etc. Alla förkylningar går dock inte att ångko