Räkna din bmi

Midja-höft-kvot &#; WHI (Waist Hip Ratio)

För för att få fram din midja-höft-kvot &#; din WHI (Waist Hip Ratio) &#; mäter en vilket namnet säger midjans omkrets och delar den tillsammans höftens omkrets. Vikten existerar alltså ej med inom detta mått. Midjan mäts mellan revbenen och höftbenskammen precis ovanför naveln samt då beneath utandning. Höftmåttet mäts vid din bredaste del från höften, vilket oftast existerar över skinkorna och rumpan.

WHI = midjans omkrets (m) / höftens omkrets (m)

WHI ger alltså ett mått på din bukfetma. Fett runt buken är farligare för din hälsa än fett vid låren alternativt rumpan. Bland annat därför förespråkar flera att WHI är en bättre mått på din hälsa än BMI.

Midja-höft-kvoter samt samband tillsammans med hälsa existerar inte heller helt exakta, men nedan värden ger en indikation:

• WHI > 1 för män samt WHI > 0,8 för kvinnor kan visa en ohälsosam vikt samt en hälsorisk.
• WHR < 0,9 för män samt WHI < 0,7 för kvinnor tyder vid en god realation mellan höft samt midja samt visar vid ett starkare samband tillsammans med god välbefinnande och fertilitet.

Body Adiposity Index &#; BAI

BAI är en annat sätt att uppskatta kroppens fetthalt. Även på denna plats mäts höftens omkrets dock här sätts den inom förhållande mot person

•

Räkna ut BMI

Räkna ut BMI - Barn (- 20år)

Resultat för BMI räknaren

Body mass index och är en skala för att räkna ut bmi och under - eller övervikt. BMI - statistik är ett mått för att se hur många personer som väger mer eller mindre än vad du gör. får du svaret 40 betyder det att 40% väger mindre än vad du gör och får du svaret 90 betyder det att 90% väger mindre. BMI - procent är ett annat sätt att räkna ut bmi. Här ser du hur stor del av den vikt du har som överensstämmer med den normala viktkten (BMI). har du betyder det att du väger 80% av en hälsosam vikt, och får du svaret betyder det att du väger % av den normala vikten. Vill du även räkna ut din fettförbränning.

Fick du under 19 ( för barn) när du klickade på räkna ut BMI? Det betyder att du är underviktig. Personer över 20 år bör då gå upp i vikt, och de lite yngre bör prata med sin skolsyster/föräldrar om sin vikt, för att kunna nå en mer hälsosam BMI.

Hamnade du mellan 19 ( för barn) och 25 när du räknade ut ditt BMI betyder det att du är normalviktig. Personer som är mycket stillasittande kan dock ha en hög procent kroppsfett, även om vikten ligger bra.

Tryckte du däremot på räk

•

Räkna ut BMI (Body Mass Index)

Räkna ut BMI (Body Mass Index) med vår gratis BMI-kalkylator snabbt och enkelt och med en förklaring till vad som räknas ut.

Vad är BMI (Body Mass Index)?

BMI eller Body Mass Index mäter förhållandet mellan längd och vikt.

Det är ett av flera olika sätt att avgöra om du väger för mycket eller för litet.

Ett normalt BMI ska enligt WHO ligga mellan 18,5 och 24,9 och värden som ligger under eller över det normala kan bidra till hälsorisker.

Ett högt BMI i kombination med ett stort midjemått kan till exempel öka risken för diabetes av typ 2, högt blodtryck samt hjärt- och kärlsjukdomar.

Räkna ut ditt BMI (Body Mass Index) själv

För att själv räkna ut ditt BMI (Body Mass Index) så använder du dig av en matematisk formel där du delar din kroppsvikt (i kilo) med din längd (i meter) i kvadrat.

Så här ser den matematiska formeln för att räkna ut BMI (Body Mass Index) ut

Räkneexempel BMI (Body Mass Index)

En person som väger 85 kilo och är centimeter lång delar 85 med 1,85 x 1,85, det vill säga 85 delat med 3, Resultatet blir ett BMI (Body Mass Index) på 24,8.

Tabell över BMI (Body Mass Index) från undervikt till fetma

Världshälsoorganisati